女性との会話が苦手
同性とは普通に話すことができるのに、女性を前にすると緊張してうまく話すことができなくなるという悩みを持っている方

周りの目が気になる
周りばかりを気にして、緊張した状態が続き、不安やストレスが高まり、毎日の生活に嫌気をさしている。

とにかく疲れが取れない
しっかり休んでいるはずなのに、疲れが取れにくくなった・・・
しっかり寝たはずなのに、朝起きるときに体が重い・・・

些細な事でイライラする
一度イライラするとそのことばかりが気になり、しばらく仕事に集中できないので困っています

眠れない
睡眠が浅く、よく眠れないため、疲れやすく、やる気がでないまた、いったん眠りについても、翌朝起床するまでの間に何度も目が覚める

ストレスが取れない
いくら休んでもストレスが取れない仕事に集中できず、思考能力が低下しているのがわかる。

詳しくはコチラから